生完二胎#肚子大 #腹直肌分离 要做腹式呼吸又不知道怎么练，一定要试一下这个#呼吸哑铃 不跑不跳好坚持坐着躺着站着都可以练，坚持一段时间，老公都说我像变了一个人#产后恢复 #宝妈

【粉丝专属】腹式呼吸哑铃训练器锻炼肺活量核心训练盆底肌瑜伽运动

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