
秋天贴秋膘,别再瞎补!秋补的第一口健康就是从山药开始,补脾胃,益气血,粉露甜香,厂地直发,新鲜现挖,错过再等一年! 最简单的吃法,随便洗一洗,上锅蒸十分钟就能吃 ,山药还可以用来煲汤,用来做点心,用来清炒,早餐可以用山药肉片汤配粉面,可以小米山药粥,还可以莲子山药百合米糊#好物推荐🔥 #山药 #秋补冬藏 #抖音助农
发布时间:2025-09-28 22:56:48
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