一个动作，每天静躺5分钟，肩开了，背直了，脊柱柔软了，腰腹紧致，整个人被拉长了#瑜伽#拉伸#居家锻炼

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每天滚背5分钟，拉伸，打开肩背，脊柱柔软了，整个人被拉长了#拉伸#瑜伽

2025-09-21 23:12:00

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每天坚持5分钟 拉伸，肩开了 背挺了 小肚子也平了，脊柱也越来越柔软，感觉整个人都拉长了#瑜伽轮 #开肩美背#瘦肚子 #改善含胸驼背

2025-11-13 19:04:12

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洋气减龄卫衣两件套。#上热门🔥 奶白色主调自带温柔滤镜，红、蓝撞色织带宛若点睛之笔，瞬间打破单调。连帽外套拉链设计利落又随性，胸口精致徽标暗藏品牌巧思；同色系短裤侧边织带呼应上衣，腰头抽绳自在调节，轻松适配各种身形～ 不管是搭配小白鞋开启活力日常，还是踩上老爹鞋打造街头潮范，这套都能完美 hold 住！春可单穿、秋可叠搭，让你在每个季节都能毫不费力地时髦出街～#休闲百搭 #潮牌女装 #面料舒适透气 #青春活力

2025-10-05 06:29:00

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八零后脑梗.康复患者

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小个子本命外套！这件棒球服太懂显高了 谁懂啊！小个子春天挖到的宝藏棒球服，宽松版型藏住小肚腩，短款衣长刚好卡在腰线，视觉拉高5cm超轻松～ 撞色设计超吸睛，搭牛仔裤是韩系学妹，配连衣裙又甜又酷。面料软乎乎不压身，早晚温差穿刚好。出门被问三次链接，春日穿搭有它，随便穿都潮到没朋友！#创作灵感 #155小个子穿搭 #春秋穿搭 #小个子显高显瘦穿搭 #今年最流行穿搭 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝

2025-10-05 06:29:00

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