
我已经把家里的白面馒头都换成这种#杂粮馒头 这个是黑米山药黑全麦的,还添加了三色藜麦和奇亚籽,吃起来松软可口,饱腹感很强,而且低钠无蔗糖,早上搭配一杯牛奶,简单又健康。#营养健康#软糯香甜 #粗粮
发布时间:2025-09-22 06:20:45
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