早起咖啡平替居然是一块指压板 #指压板 #健康运动 #提神醒脑 #脚底刺激 #放松解压
发布时间:2025-08-29 18:05:00
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我试图告诉所有人,指压板慢跑瘦全身真的牛!能帮助刺激燃烧全身脂肪,别不信你先坚持一个月结果真的会很惊喜!#瘦全身 #瘦肚子 #瘦腿 #燃脂瘦身 #简单高效燃脂动作
2025-09-20 18:01:08
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起得来早上练,起不来就晚上练,每天坚持摇呼啦圈 20分钟,腹平了,腰细了,肠胃好多了,体态也越来越好了#呼啦圈转起来#减脂#大肚腩变小蛮腰#瘦下来做最美的自己 #居家锻炼
2025-08-29 18:05:00
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这个动作看似简单,实则非常暴汗!每天怒甩 20分钟,腰围一天比一天小,这种软弹簧呼啦圈可以和腰部腹部完美贴合,摇起来不容易掉!而且不伤腰,不用担心摇出来淤青!#大肚腩变小蛮腰 #呼啦圈#居家锻炼
2025-08-29 18:05:00
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骑行锁踏 你最喜欢什么生活方式?不管怎么的生活方式都需要运动,骑行是个不错的选择#骑行锁踏#自行车锁踏#山地车锁踏#西骑者锁踏#以自己喜欢的方式去生活
2025-08-29 18:05:00
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